modern flow

DANS IN JE EIGEN TIJD EN RUIMTE

Modern flow is een online Moderne dansles zonder stops, toegankelijk voor alle niveaus.

 

De les is geschikt voor alle binnenruimtes: we houden de afmetingen van een yogamat aan. We focussen op lichaamsbewustzijn, mobiliteit en kracht.

De Modern flow les is vanaf dinsdag 26 januari voor €5 beschikbaar op deze pagina. Na betaling ontvang je een link en wachtwoord naar de video opname. Deze is twee weken beschikbaar.

impro flow

DANS IN JE EIGEN TIJD EN RUIMTE

In Impro flow werken we toe naar vrije expressie

in de eigen ruimte.

We starten met een actieve meditatie en een fysieke warming-up. Vervolgens begeleid ik je door diverse improvisaties. Deze online les is geschikt voor ieder ervaringsniveau en alle ruimtes.

De Impro flow les is vanaf dinsdag 26 januari voor €5 beschikbaar op deze pagina. Na betaling ontvang je een link en wachtwoord naar de video opname. Deze is twee weken beschikbaar.

Algemene Voorwaarden & Privacybeleid                                   © 2019 by Sophia van der Putten. All rights reserved